Московский Аштанга Йога Центр http://www.yoga108.su йога в Москве Tue, 15 May 2012 07:27:04 +0000 ru hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.2 Ознакомительный семинар для начинающих «АВЙ-Старт» с Олегом Володиным 19-20 мая http://www.yoga108.su/?p=5317 http://www.yoga108.su/?p=5317#comments Tue, 15 May 2012 07:20:54 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=5317

Уже в эти выходные, 19 и 20 мая, в 9-00 в зале на Арбате Олег Володин проведет ознакомительный семинар для начинающих «АВЙ-Старт»!


Начните вашу практику аштанга йоги правильно!


Подробнее о программе и стоимости семинара: ТУТ


]]> http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=5317 0 Основная группа с Марией Шалимовой! http://www.yoga108.su/?p=5311 http://www.yoga108.su/?p=5311#comments Mon, 14 May 2012 14:09:33 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=5311

В субботу, 26 мая с 9-00 до 11-00 в зале на Арбате Мария Шалимова проведет урок для опытных практиков!
На занятии будет все то, чего вам, возможно, так не хватает на группе Начальная 1 :)
Запись на занятие возможна ТОЛЬКО у Марии Шалимовой и производится, исходя из решения инструктора о возможности вашего участия в интенсиве.


Способы связи с Марией:
barabari@mail.ru
+7-985-918-22-18
а так же любое из занятий Маши в залах Московского Аштанга Йога Центра :)


Успехов в практике!


]]> http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=5311 0 Утренние группы в зале на Петровке http://www.yoga108.su/?p=5301 http://www.yoga108.su/?p=5301#comments Fri, 11 May 2012 05:27:31 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=5301

Начни свой свой день бодро – начни свой день с йоги!



Утренние занятия в зале на Петровке:



- Понедельник, Среда, Пятница для тех, у кого мало времени: 9.15-10.15 – «Час йоги» с Александром Шмаковым.



- Вторник, Четверг 9.30 -11.15 – йога + пранаяма с Ястрембской Катериной.



Ждем вас на наших утренних группах!


]]> http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=5301 0 Группа старшего возраста с Игорем Бурлака в зале на Петровке http://www.yoga108.su/?p=5276 http://www.yoga108.su/?p=5276#comments Sat, 05 May 2012 19:55:28 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=5276
Аштанга Йога Центр открывает группу для старшего возраста в зале на Петровке по вторникам и четвергам в 11.15. Занятия проводит Игорь Бурлака.


На занятиях даётся обязательная качественная разминка. Практика проводится в мягком, спокойном темпе, включающая простые динамические упражнения и несложные статические позы с небольшой продолжительностью фиксации. Даются техники начального уровня для работы с дыханием и вниманием, используемые с целью более глубокой релаксации. Частые промежуточные расслабления. Более длительное, качественное расслабление в конце занятия.


На занятиях не даются: силовые асаны, длительные фиксации напряжённых поз, силовые виньясы (динамические переходы), продвинутые дыхательные техники и задержки дыхания.


Эта группа подходит также для тех, кто:

  • испытывает проблемы со здоровьем и/или хочет его улучшить
  • ослаблен физически
  • делает первые шаги в йоге


Ждём Вас в нашей новой группе!


]]> http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=5276 0 «Час йоги» по утрам в зале на Петровке с Александром Шмаковым http://www.yoga108.su/?p=5253 http://www.yoga108.su/?p=5253#comments Fri, 27 Apr 2012 17:07:11 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=5253
Приглашаем вас на «Час йоги» в зал на Петровке в 9-15 по понедельникам, средам и пятницам!


Немного укороченный формат занятия позволит задать правильное настроение дня и многое успеть! Продолжительность урока 1 час – 1 час 15 мин.


Занятие проводит Александр Шмаков, ждем вас!


]]> http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=5253 0 http://www.yoga108.su/?p=5066 http://www.yoga108.su/?p=5066#comments Wed, 04 Apr 2012 06:19:54 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=5066


23 и 27 апреля 2012 г.


Зал на Маяковской


Савина Наталья


Курс для начинающих АВЙ – старт


]]> http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=5066 0 Новые утренние и дневные группы в зале на Петровке! Занятия ведут Игорь Бурлака и Екатерина Ястрембская. http://www.yoga108.su/?p=5081 http://www.yoga108.su/?p=5081#comments Thu, 29 Mar 2012 06:22:11 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=5081

Приглашаем всех на наши новые группы «Начальная 1″ в зале на Петровке с понедельника, 2 апреля 2012!


Игорь Бурлака: Вторник, Четверг, начало в 11-15 и в 14-30!



Екатерина Ястрембская: Понедельник, Среда, Пятница, начало в 14-30!



Ждем вас!

]]> http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=5081 0 Бал Мукунд Сингх (Индия, Дели) в Москве: Хатха Йога в традиции Дхирендры Брахмачари. 19-20 мая http://www.yoga108.su/?p=5064 http://www.yoga108.su/?p=5064#comments Mon, 26 Mar 2012 14:07:39 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=5064 http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=5064 0 Йога на Мадейре (Португалия). Два семинара: с 22 июня – 29 июня и 29 июня – 6 июля 2012 г. Проводят Михаил Константинов и Динанатха Бодхисвами http://www.yoga108.su/?p=5035 http://www.yoga108.su/?p=5035#comments Wed, 21 Mar 2012 06:37:19 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=5035 http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=5035 0 Путеводитель для начинающих Марины Стахановой http://www.yoga108.su/?p=4999 http://www.yoga108.su/?p=4999#comments Mon, 12 Mar 2012 05:45:50 +0000 Moscow Ashtanga Yoga Center http://www.yoga108.su/?p=4999 http://www.yoga108.su/?feed=rss2&p=4999 0