Кузьмина Ольга



Практикует йогу с 2012 года.


Преподает йогу с 2014 года.


2014 г. – курс подготовки профессиональных преподавателей хатха йоги.


Семинары: Kino MacGregor (США), David Robson (Канада). Участник конференции и семинаров по Йогатерапии (2016 год)


О себе


Будучи совсем неспортивным человеком по жизни, и никогда не стремящимся к сфере работы над собой, я случайно попала в фитнес-клуб, в те времена как раз был «бум» на фитнес-клубы. Но именно благодаря этому внезапному порыву я встретила своего первого учителя. Это довольно стандартная история, и я ведь не удивлю никого, если скажу, что пришла на первую группу, не имея ни силы, ни гибкости, ни понимания, что происходит вообще?


Тем не менее, через год мой первый учитель отправила меня в Аштанга Йога Центр, где когда-то училась сама. В стенах Центра я окончательно и бесповоротно полюбила йогу, оставив позади все сомнения. Упорство – вот что направляло меня на практику. Любовь к процессу, желание стать лучше, элемент смирения и намерение – вот что я пытаюсь развивать в себе самой и в своих учениках.


Практикую аштанга йогу в традиции Шри К. Паттабхи Джойса, хатха йогу и тайский массаж.