Видео-истории: наш преподаватель Эвелина Пронина и ее путь в йоге

Преподаватель Аштанга Йога Центра (АЙЦ) и Ashtanga Yoga School Moscow (AYSM), Эвелина Пронина, делится своей вдохновляющей и трогательной историей. Как она пришла в аштанга йогу и столкнулась с трудностями при выполнении поз с лотосом. Спустя 8 лет регулярной практики она сумела их преодолеть благодаря вере в метод и гуру.

Часто мы говорим, что знаем, что «настоящая йога» это не цирковые «кренделя», а работа с дыханием и осознанием. Но при этом сами мы, обладая в среднем здоровым и беспроблемным телом, приложили некоторые усилия, чтобы достичь определенных высот мастерства в асанах и авторитетно делиться своими «откровениями» с другими. В том числе говорить о высших материях, медитациях и просветлениях. Справедливости ради отметим, что на своем пути в практике асан все с разной степенью успеха преодолевают возникающие трудности, но что если трудность такая, что она казалось бы ставит крест на нашей практике вообще? В таком случае не так просто смириться с этим, принять ситуацию, не потерять интереса, и действительно сместить фокус на внутренние аспекты йоги. Пример Эвелины может стать вдохновляющим для всех, кто испытывает трудности в практике асан. Ей есть что сказать и «как сказать», благодаря развитию смирения и сострадания за годы работы над собой. Этот опыт теперь помогает ей лучше понимать и обучать своих студентов.

Огромная благодарность Эвелине за искренность, и, конечно, спасибо автору ролика Jun Matsumoto за его талант, который заставил этот бриллиант сиять! ^_^