КУРС «ВВЕДЕНИЕ В ТЕОРИЮ И ПРАКТИКУ ПРАНАЯМЫ» С МИХАИЛОМ КОНСТАНТИНОВЫМ ЧАСТЬ 2. 15-16 августа 2015 года. 9 часов


- Еще раз о целях пранаямы.
- Кумбхака – основной метод.
- Бандха и мудра.
- Мантра.
- Скрытые аспекты и нюансы практики.
- Построение целостных комплексов на следующий период.


На курс приглашаются занимающиеся, прошедшие 1 часть в августе 2014 года и в течение последующего года регулярно выполнявшие предписанную практику. Необходимо выслать на мыло дневник практики с пометкой «дневник пранаямы».
Участие иных лиц оговаривается после собеседования – пишите на mnk108108@gmail.com своё резюме (не имеющих уверенной падмасаны, наули и ширшасаны просьба не беспокоиться, а спокойно продолжать заниматься в своем ключе вплоть до обретения оных).



Стоимость:
при оплате до 7 августа включительно – 3500 рублей,
в день начала семинара – 5000 рублей.


Время и место проведения:


15 августа, суббота: 9:00 – 11:00 ПЕТРОВКА
15 августа, суббота: 18:30 – 22:00 ПЕТРОВКА


16 августа, воскресенье: 17:00 – 20:30 МАЯКОВСКАЯ


Вопросы можно задать Михаилу по e-mail: mnk108108@gmail.com