Вьяямы в практике йоги. Мастер-класс Оксаны Лазаревой 23 октября

Друзья!

Приглашаем вас на очередной тематический мастер-класс, посвященный вьяямы в практике йоги. Проведет его инструктор нашего центра Оксана Лазарева.

Вьяямы – динамические упражнения, в отличие от асан не так часто используются в практике йоги, в то время как потенциал их для развития различных физических и ментальных навыков очень высок.

На мастер-классе мы рассмотрим место вьяям в практике йоги, режимы работы с ними (изотонический, изокинетический, интервальный), выбор режима для решения поставленной задачи.

Научимся интегрировать вьяямы в регулярную практику, чем серьезно себя обогатим.

До встречи на коврике!

Место и время:

23 октября [воскресенье] 17:30 – 20:00
зал АЙЦ ОЗЕРО [Озерковский пер., 7/1, метро Новокузнецкая/Третьяковская]

Стоимость:

До 22 октября включительно: 600 руб.
В день мастер-класса: 800 руб.

По вопросам удаленной оплаты пишите на 0020308@gmail.com [Майя]
Телефон администратора: + 7 903 258 33 48