РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
МОСКОВСКОГО АШТАНГА ЙОГА ЦЕНТРА
Занятия в зале и on-Line
01.08.22 –07.08.22
* - Класс для любого уровня подготовки, приходить не позднее 1.5 часов до окончания класса
** - Класс под счет, для занимающихся, выполняющих последовательность минимум до навасаны
*** - 17.30 - 19.15 самостоятельный майсор для опытных практиков, начинающим приходить не раньше 19.15
**** - Конференция – обсуждение насущных вопросов практики, ответы на вопросы
***** - Класс для делающих первые шаги в изучении аштанга йоги
****** - Класс для вольных слушателей оплачивается дополнительно
АЙЦ Арбат
Время занятия | Уровень занятия | Преподаватель | Замена |
|---|---|---|---|
Понедельник |
|||
| 06.30-11.00 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) * в зале + ZOOM | Тосьмук Эдита | |
| 18.00-21.30 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) * в зале + ZOOM | Авалян Екатерина | |
Вторник |
|||
| 06.30-12.00 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) * в зале + ZOOM | Хомколова Анастасия | |
| 18.00-21.30 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) * в зале + ZOOM | Квасова Елена | Выстропова Ирина |
Среда |
|||
| 06.30-11.00 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) * в зале + ZOOM | Тосьмук Эдита | |
| 18.00-21.30 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) *, *** в зале + ZOOM | Авалян Екатерина | |
Четверг |
|||
| 06.30-12.00 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) * в зале + ZOOM | Хомколова Анастасия | |
| 18.00-22.00 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) *, **в зале + ZOOM | Выстропова Ирина | Константинов Михаил |
Пятница |
|||
| 06.30-08.30 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) * в зале + ZOOM | Тосьмук Эдита | |
| 08.30-11.00 | Аштанга йога - Лэд класс (1я серия)в зале + ZOOM ** | Хомколова Анастасия | Тосьмук Эдита |
| 18.00-21.30 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) * в зале + ZOOM | Выстропова Ирина | Квасова Елена |
Суббота |
|||
| 11.00-14.00 | Аштанга йога - Майсор класс (любой уровень) * в зале + ZOOM | Авалян Екатерина | |
| 15.00-18.00 | СЕМИНАР АВЙ - Старт (теория и практика аштанга йоги), ч. 1 | Квасова Елена | |
Воскресенье |
|||
| 09.30-12.30 | Аштанга йога - лэд класс (1-я серия +) в зале + ZOOM | Константинов Михаил | |
| 13.00-14.30 | Аштанга йога - класс под счет до навасаны * в зале + ZOOM | Хомколова Анастасия | |
| 15.00-18.00 | СЕМИНАР АВЙ - Старт (теория и практика аштанга йоги), ч. 2 | Квасова Елена | |
